莓茶可以煮着喝吗


平时喜欢煮茶喝,不知道莓茶是否可以煮着喝呢?

不建议煮着喝 。
莓茶又名甜茶藤,因加工后外表存在如同霉一样的物质而得名,现今对莓茶有了更多新的加工方法,例如在45-55℃的环境温度下持续发酵3-5h,等莓茶发酵好后,在太阳下或者用柴火进行风干,发酵好的莓茶表面有一层明显的白色粉末,摸起来手感较黏稠、软糯,再均匀的晾晒于阴凉通风处即可,此时的莓茶品质较好,适宜泡饮,通常用80-85℃山泉水冲泡效果较佳 。
【莓茶可以煮着喝吗】不建议将莓茶煮着喝,因为这样做不仅会导致茶叶中含有的丰富维生素C被破坏,而且会使其中含有的咖啡碱、鞣酸被大量释放进茶汤,除会影响茶汤的色泽以外,还会使茶汤的口感变得又苦又涩,并且会使茶叶原本的营养成分受到破坏,降低其保健效果 。部分人群饮用之后可能还会出现腹泻、腹胀等消化不良的情况 。

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