什么是假性近视（如何缓解假性近视？）
什么是假性近视？假性近视的发病因素是由于用眼过度 ， 致使睫状肌持续收缩痉挛 ， 使晶状体屈光度增加 ， 从而产生视物模糊不清 ， 眼球处于近视状态 。
假性近视并不具备传染性 ， 主要表现为视物模糊不清、远视力减退、视疲劳、眼球改变 ， 症状时轻时重 ， 发作规律不稳定 ， 有些患者还存在不同程度的重影、畏光、眼异物感、头痛的临床表现 ， 患者可通过锻炼眼肌 ， 缓解疲劳 ， 散瞳干预后可恢复视力 。
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如何缓解假性近视呢？小编总结了以下几点缓解方式 。
1、熨眼治疗法：全身放松 ， 闭上双眼 ， 然后快速相互摩擦两掌 ， 使之生热 ， 趁热用双手捂住双眼 ， 热散后两手猛然拿开 ， 两眼也同时用劲一睁 ， 如此3~5次 ， 能促进眼睛血液循环 ， 增进新陈代谢 。
2、转眼治疗法：在安静场所 ， 或坐或站 ， 全身放松 ， 清除杂念 ， 二目睁开 ， 头颈不动 ， 独转眼球 。先将眼睛凝视正下方 ， 缓慢转至左方 ， 再转至凝视正上方 ， 至右方 ， 最后回到凝视正下方 ， 这样 ， 先顺时针转9圈 。再让眼睛凝视下方 ， 转至右方 ， 至上方 ， 至左方 ， 再回到下方 ， 这样 ， 再逆时针方向转6圈 。总共做4次 。每次转动 ， 眼球都应尽可能地达到极限 。
3、戴凸透镜法：先让患者戴一个较高度数的凸透镜 ， 注视5米远的视力表 ， 使睫状肌放松 ， 然后调整凸透镜的度数 ， 使视力达到基本正常为止 ， 如此循环往复 ， 可用于治疗假性近视 。
【如何缓解假性近视？ 什么是假性近视】最后 ， 我们需要注意的是 ， 假性近视我们应及时缓解 ， 若不及时缓解 ， 眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫 ， 终究会导致眼轴变大而成为真性近视 。
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