现在，越来越多的孩子沉迷于网络，这让许多家长很头疼 。即使用很多不同的方法治疗孩子网瘾，效果也不好，容易反弹 。为什么孩子戒网瘾这么难？其实方法是行不通的 。对，我们来听听育儿专家的建议 。
1.和孩子保持良好的关系 。
亲子关系是一个很好的桥梁 。如果关系不和谐，就不可能沟通，更不可能帮孩子戒掉网瘾 。
2.不要指责孩子玩手机太多 。
孩子说太多指责会觉得烦，尤其是青春期的孩子 。他们有逆反心理，多说几句就开始发脾气 。
【如何戒除网瘾10条建议 如何戒网瘾】3.不要给孩子贴标签 。
很多家长看到孩子玩手机，都会说只知道玩手机，不学习 。这会让他们的孩子不开心，所以不要给孩子贴游戏的标签，因为没有人愿意被贴上这样的标签 。
4、积极管教，不要逃避
有的家长看到孩子天天玩手机，说什么都没用，就干脆让孩子玩，什么都不管 。这种做法是错误的 。家长千万不要逃避，要正面管教 。
5.以身作则，树立榜样 。
有的家长回家玩手机，却要求孩子不要玩，这是不合适的 。父母是孩子的第一任老师，孩子也会效仿 。所以家长要以身作则，不要总玩手机，尤其是在孩子面前玩游戏的爸爸 。
6.合理控制孩子玩手机 。
不建议家长没收孩子的手机来控制孩子玩手机，这样会引起孩子的极度反感，因为你拿了他的东西 。但是家长可以通过防沉迷应用，比如麦苗卫士，来防止孩子沉迷手机 。拥有手机使用控制、软件使用控制、网站屏蔽、实时定位、安全围栏、手机使用报告、远程截屏、亲情号码等八大核心功能 。家长可以全方位控制孩子玩手机 。
7.不要相信迷信
有家长听说孩子沉迷游戏，需要吃药、拜神或者去戒网瘾的机构上课 。其实这些都没有影响 。他们根本不听这些孩子的，很多都是骗人的 。
8.适当拓展户外
家庭出游是建立家庭团体的好方法 。一方面可以带孩子出去看看外面的世界；另一方面可以转移孩子玩手机的注意力 。
9.培养孩子的兴趣 。
孩子每天都知道玩手机，主要是因为孩子没有其他爱好 。如果孩子喜欢弹钢琴或者跳舞，那就自己学习这些内容，而不是天天在家玩手机 。
10.更多公司
因为很多家长都要上班，孩子一个人在家缺少陪伴，只有无聊的时候才让孩子玩手机打发时间 。所以父母不要专心赚钱，陪伴孩子也很重要 。
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