“怀”好铁，好孕无忧 。
说起怀孕，很多孕妈妈都遇到过这样的问题 。“最近总觉得头晕耳鸣，浑身无力 。我怎么了？”其实这可能是缺铁性贫血引起的 。
如果缺铁，孕妇会免疫力下降，食欲不振，容易疲劳 。严重时还会阻碍胎儿的正常发育，尤其是胎儿的大脑发育 。所以，一旦出现以上症状，要及时去医院就诊 。
医院最常用的铁剂有三种 。它们之间有什么区别？硫酸亚铁疗效确切，但胃肠道反应严重；琥珀酸亚铁疗效好，价格低，不良反应相对较少，是我们的首选 。铁络合物不良反应少，不受食物影响 。一天吃一次就好，但是价格高，万一肠胃不耐受，孕妈妈可以选择 。
服用药物可能会引起不良反应，铁会引起恶心和胃部不适 。为了减少不良反应的发生，建议孕妈妈饭后2小时服用铁剂 。如果胃部症状不能缓解，就要减少或更换铁剂 。还有，孕期便秘的孕妈妈也很多 。补铁可能会加重便秘 。可以咨询医生或药师，使用乳果糖口服液缓解 。有黑便也不用担心 。吃什么就吃什么，吃什么就吃什么，吃黑铁，大便变黑是正常的 。如果你停止服药，它就会消失 。
在孕期补铁的过程中，如果注意合理的食物补充，中重度缺铁性贫血也是可以避免的 。我们推荐一些含铁丰富的食物，如动物血、肝脏、瘦肉、黑木耳、紫菜、海带等 。
最后总结一下今天的科普知识，
【补铁剂有哪些 女性补铁的药哪个牌子最好】缺铁性贫血并不可怕，
吃补药治好它，
妈妈在怀孕期间应该记得，
生一个健康肥胖的宝宝 。
推荐阅读
- 在肚脐眼上滴几滴风油精会怎么样 肚脐上滴风油精的危害
- 哪些修辞手法 句子的种类有哪些
- 熊的冬眠和蛇有什么不同？ 熊冬眠吗
- 晕车是因为车上的味道 人为什么会晕车
- 一汽马自达质量为什么那么差？ 一汽马自达怎么样
- pci证书是什么意思 pci是什么
- 胎儿在羊水里为什么不呛 胎儿在肚子里怎么呼吸
- 市场分析怎么做 如何做市场调研和分析
- 为什么怀孕了想吐 怀孕为什么会吐