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哪里可以洗牙 第一次洗牙好尴尬

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我为什么要补牙？我得从洗牙开始，因为我有招商银行经典的白金信用卡，银行每年给我体检，洗牙 。有人会把这两个好处转让出去卖 。我觉得自己的身体和牙齿都挺重要的，所以一般都选择自己用 。
这两个福利服务的合作单位招商银行的体检和洗牙都还不错 。洁牙是和瑞尔齿科合作的 。在北京生活的人可能都知道，瑞尔口腔是一家高端口腔诊所 。
2017年和2018年的收益被遗忘，过期作废 。
2019年去了世贸天阶时尚大厦2楼瑞尔齿科的门诊 。提前2周在招商银行App预约，到店直接报手机号，到前台简单登记确认所有信息完整无误 。店内干净整洁，服务人员态度很好 。然后安排医生开始洗牙 。
首先，我给牙齿拍了x光片，然后开始常规检查 。给我做检查的医生说，左上侧和右上侧有两颗牙齿缺损，左右各有一颗牙齿缺损严重 。她还给我看了镜子，我也看到了自己的牙齿缺陷 。
我想知道这是怎么发生的 。因为我平时比较注意刷牙，吃的甜食也不多 。我不知道我的牙齿怎么会有缺陷 。
医生说这很正常 。可能是因为刷牙的角度，导致牙齿磨损 。是累积的情况，不是龋齿，不用太担心 。正常补牙就好 。
我没有多说什么，然后医生开始给我洗牙 。之前有点担心，怕洗牙会疼，其实没有 。我理解的洗牙的基本原理是高压水枪清洗牙缝和牙根，把牙缝和牙根上的污渍全部洗掉 。
感觉有点像洗车，就是用高压水枪冲洗车轮，把车轮上的泥和灰尘洗掉 。因为有些污渍比较顽固，水流一定要用一点力度加压，否则污渍洗不干净 。
在洗牙的过程中，高压水枪不可避免的会碰到牙龈，所以会有一些麻木和轻微的不适，疼痛是一点点的，真的很轻微，几乎可以忽略不计 。
因为我的嘴一直张着，所以会积很多口水 。牙医和护士配合，护士拿着一根管子放在嘴边 。每隔一段时间，护士就会让我在那根管子上吸一口，嘴里的唾液就被吸出来了 。
其实洗牙是很快的，大概15-20分钟就能洗完所有的 。刚洗完牙，难免有点牙龈出血 。喝口水，做个简单的清洁就行了 。
然后医生问我有没有补牙 。瑞尔齿科是进口树脂补牙 。价格是每颗650，招商银行的VIP可以在这个基础上打八五折 。当时对此一无所知，随口问了一句就走了 。
2020年，因为疫情，我没有补牙 。转眼到了2021年，眼看自己的福利又要到期了 。于是二月初，我又约了瑞尔齿科去洗牙 。这次预约是在中关村天使大厦诊所 。
招行App预约后，我和瑞尔齿科打电话确认时间，按照流程准时到店核对信息 。
然后我安排了医生给我洗牙 。这一次，程医生为安排了一次常规检查 。估计瑞尔的牙科系统里有我之前的病例，所以她先在电脑上看我的资料，然后直接看我的左上和右上牙齿，或者看前面说的有缺陷的地方，然后拿着镜子给我看我自己牙齿的缺陷 。
她还是建议我补牙，说现在缺损比较严重，还是尽早补牙比较好 。如果问题不解决，将来可能会越来越严重 。如果牙齿的神经暴露严重，充填无法解决，只好做根管治疗 。届时，治疗过程将更加复杂，费用也将更加昂贵，需要数千美元 。
后来我洗牙的过程也很快，比2019年那次还快 。然后被告知补牙价格是每颗650，招商银行的VIP可以在这个基础上打八五折 。这个和上次说的价格一样 。这个估价是瑞尔齿科的统一价格 。
【哪里可以洗牙 第一次洗牙好尴尬】洗牙后就走了，但一直把补牙的事记在心里，想去三级综合医院再检查一次 。
首先想到的是北大口腔医院 。我说的是龚伟村的总医院，不是其他分院 。我无数次路过龚伟村这个地方，看到北大口腔医院的招牌，知道这家医院很好 。
在中国，有一个特点就是不用看广告就能判断一家医院好不好 。没有人去任何做广告的医院，靠广告吸引病人 。判断一个医院怎么样，其实很简单，就是这个医院看病的人多不多 。真正好的医院都是人挤人，不用管什么广告，就是天天人满为患 。
现在各大医院都是小程序挂号，真的很方便，不用现场排队 。但是想好医院挂号看病还是很难，基本上挂不上 。按照北大口腔医院号源更新时间冲进去，看到号，然后点击注册，号源瞬间没了 。
看北医三院 。情况是一样的 。很难注册 。
其实花点钱找黄牛注册也是可以的 。这个方法我也想过，但也没必要为了补牙这种小事去这么大众化的知名医院 。只要是正规医院，都可以解决 。我更喜欢三甲综合医院 。
后来，我想到了安贞医院，这也是一家知名的三甲医院，但口腔科没有那么受欢迎 。事实证明，我的选择是正确的 。在安贞医院注册牙科也很难，但没有前两家医院那么难 。虽然号源也很紧张，但我偶尔会提前一天去小程序看看，第二天还是能看到专家号的资源 。这应该是有人退号释放的资源，我就放心了 。
我不急着定好日期 。我经常去小程序查挂号情况，看到安贞医院的号源一周内就没了，但是第二天就有一个专家号就在我面前 。我马上锁定了号源，交了报名费 。这次登记进行得很顺利 。
准时到达安贞医院，扫描健康宝，填写流程问卷都在一个小程序里完成，然后通过安检，用医保卡从自助机取号，非常方便 。
安贞医院口腔科在综合楼11楼 。我乘电梯到了11楼 。出来后感觉这一层人少，装修比楼下好一点 。我一看就知道这一层是专门的诊所 。专科门诊价格比普通门诊贵很多，挂号费好像是300 。确实是一分钱一分货，环境也不错 。
安贞医院好像把口腔科的普通门诊和专科门诊安排在一起了 。在护士台登记，然后分诊 。我是下午第一个，所以在门口等了一会儿，很快就看到了医生 。
在门口等的时候，周围还有人挂了特号 。他们看到我是普通专家号，就问我普通专家号怎么挂，怎么也挂不上 。
我敲了敲门，把挂号单递给了医生 。过了一会儿，医生开门叫我进去 。今天接待我的医生是医院口腔科副主任医师段 。她大约50岁，看上去很有经验 。
首先，她问我怎么了 。我说我在洗牙，医生建议我去补牙，我就来了 。她问我为什么洗牙的时候不直接补牙？我说我还是觉得三甲医院比较靠谱 。
她先给我检查了一下，然后确认左上方一个需要补牙，右上方一个需要补牙 。我说我平时很注意的 。我的牙齿怎么会有缺陷？比如水滴会穿石头 。她刷牙的时候没有注意角度，所以经过多年的磨损，牙齿有缺陷是正常的 。
我也让她帮我检查一下，看看还有没有其他问题 。她说总体还可以，没有其他问题 。
我担心补牙会疼，她说不会 。我还问了一些其他的问题，她耐心的一一解答我的问题，打消她的疑虑 。然后介绍，安贞医院的补牙只有一种，就是进口树脂材料 。价格是每颗牙300元 。今天补牙两个，一半可以医保报销 。
我确认一下可以，然后直接开始补牙 。其实补牙也很快 。她先帮我做了一些必要的清洁，然后用他们的专用工具把补牙材料推到牙齿缺损的缝隙里 。整个过程感觉和洗牙差不多，有点酥麻，但不疼 。
补牙后，因为树脂材料粘在牙齿和口腔上，可能会感觉有点结霜 。然后她会帮我打磨平整，就完成了 。补两颗牙大概需要20-30分钟 。
医生也说没什么要注意的，吃吃喝喝都不会影响 。你应该定期刷牙，保持口腔清洁 。补牙不是一劳永逸的，以后可能会有缺损 。那就装满它 。
然后医生给了我一张账单，我去自助机买单 。整个项目明细很多，医保部分一共250.94元，自费部分348元 。
感觉整体医保挺厉害的，补牙后刷牙也放心 。我不用担心牙齿缺损会恶化导致更严重的后果 。
我一直觉得牙齿健康很重要，拥有一口好牙是一件很体面的事情 。
牙齿好，胃口好，好吃，尤其是肉 。
有了好牙，人会更加自信，喜欢微笑，露出一排健康的牙齿，性格也会保持乐观开朗积极向上 。
之前看美国总统辩论，特朗普和拜登给我印象最深 。都是70多岁的老人，都有一口漂亮的美式白牙 。虽然他们的牙齿可能是牙医专门做的，但还是表现出了一个简单朴素的道理:正派的人都有一口好牙，这也说明了一口好牙有多重要 。
老年人如此关心他们的牙齿，年轻人应该好好保护他们的牙齿 。

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