我这几天每天都吃了秋葵，想知道每天吃秋葵好吗？
【每天吃秋葵好吗】
每天吃秋葵不好 。
秋葵虽然营养丰富，但是其性味寒凉，吃多了身体寒凉程度重，很容易出现体质虚寒、容易着凉、腹泻的情况，因此不建议每天吃秋葵 。特别是炎热的夏季，空调环境下呆的时间长，因此很容易出现腹泻的情况 。
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