俗话说，无酒不成席，但酒就是过年 。春节快到了，中国人喜欢在春节喝酒 。我们叫他“新年酒” 。
提醒！提醒！提醒！
头孢菌素酒=毒药 。
还有一种说法:头孢配酒，马上去 。头孢菌素是我们生活中能接触和使用的最常见的抗生素 。同时服用可使人面红、头痛、恶心、呕吐，严重者可导致心动过速、心力衰竭、急性心肌梗死，危及生命 。
为什么一边吃抗生素一边喝酒会有这么严重的后果？酒后服用抗生素可能导致“双硫仑样反应” 。酒精进入人体后会代谢转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，最后转化为水和二氧化碳排出体外 。
但此时服用头孢类抗生素，会抑制乙醛这种有毒物质的不断转化和排出 。如果在体内积聚，会导致面部发红、头痛、恶心呕吐、心动过速等症状 。甚至会出现呼吸抑制、心力衰竭甚至死亡 。
服药后多久可以喝酒？调查显示服药和饮酒后5天内可出现双硫仑样反应 。最后6天后饮用最安全 。
另外，安眠药、止痛药、降糖药、降压药、抗抑郁药、关节炎药、酒精同样危险，一定要注意！
除了吃药、喝酒的注意事项，春节期间还要注意“吃” 。1.不要暴饮暴食 。
春节期间，亲戚朋友之间的聚会会更多，食物也会相当丰富 。但是不要暴饮暴食 。如果短时间内进食过多，超出了身体消化食物的能力，往往会导致肠胃功能紊乱 。暴饮暴食后，胃内压力增大，可引起急性胃扩张、肠胃炎或胃肠溃疡 。
吃东西的最佳状态是八分饱 。如果饭后有腹胀，将手放在肚脐上方的手掌上，顺时针方向揉搓 。
2.选择健康的食材
做菜不仅要注重色、香、味，还要注重健康和营养 。烹饪时也要选择“低钠”、“低脂”等少盐低脂的食物 。少选择烟熏和腌制的食物 。由于这些食物在加工过程中被烟熏或添加过量的盐而产生特殊风味，经常食用不利于健康 。
【相克食物快速致死 哪些食物相克】3.少喝点 。
即使不吸毒，也要少喝酒 。过量饮酒会刺激胃黏膜，引起胃出血或穿孔 。另外，喝酒的兴奋感会加重高血压，有中风的风险 。
《中国居民膳食指南(2016)》提出，每天不超过50ml (1两)的低度白酒(38%)所含酒精量为适宜量，约相当于150ml葡萄酒(1杯)和450ml啤酒(1瓶) 。喝低度的酒，比如啤酒、葡萄酒或者黄酒，不要空喝在肚子里，也不要过度劝酒 。
4.少吃零食，多吃水果蔬菜 。
瓜子、花生、糖果等零食 。热量不低，没有营养 。一定要控制自己，不要吃太多！
多吃新鲜的水果和蔬菜，不仅因为它们含有众所周知的维生素，还有钾、钠、钙、镁等矿物质元素，可以调节和改善人的代谢功能，预防各种疾病，促进健康 。
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