核桃和牛奶能一起吃吗


吃完核桃可以喝牛奶吗?两个一起吃会不会对肠胃不好?

核桃和牛奶是可以一起食用的 。
【核桃和牛奶能一起吃吗】这两种食物的营养价值都是很高的,对人体十分有好处 。牛奶被人们称之为白色血液,里面的矿物质是十分的丰富,而且牛奶还可以缓解胃病,是养胃的佳品 。核桃最大的功效就是可以强健人的大脑,它的里面所含的人体必须的多种矿物质和微量元素,是十分的有益人的健康的,经常的吃核桃还有预防和治疗便秘的作用 。不过要注意,核桃油性大,一次不可吃的过多,不然会引起恶心呕吐的情况 。

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