这两天老是拉肚子，不知道需要注意些什么，以免加重病情呢？
【拉肚子期间都要注意些什么】1、注意保暖和个人卫生
腹泻患者要适当休息，同时要做好保暖工作，别再让腹部受凉了 。由于排便频繁，要注意肛门周围的卫生，可以用温水清洗，或者涂软膏，避免皮肤摩擦受损 。
2、不擅自使用止痛剂
使用止痛剂，腹痛减轻，容易掩盖病情，不利于观察疾病的变化，有可能造成误诊、漏诊 。腹痛较剧者，在医生指导下选用止痛剂 。
3、不盲目服用止泻药
许多肠道传染病发病初期多有程度不同的腹泻，排泄物能将体内的致病菌或病毒以及其产生的毒素排出体外，减少身体对毒素的吸收 。
4、不随便使用抗生素
最好先到医院进行化验，明确是病毒感染还是细菌感染，再遵医嘱选用相对应的药物进行治疗 。
5、饮食宜清淡
拉肚子的人肠胃比较脆弱，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主，可以喝粥、吃面食、吃水果（苹果、石榴等），但不可以吃梨、西瓜、香蕉等 。
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