手湿疹怎么了?
“主妇之手”的成因手部湿疹之所以常被称为家庭主妇手 , 是因为经常做家务 , 接触洗涤剂、洗衣液等碱性物质 , 所以常得此名 。
但它不仅容易发生在家庭主妇身上 , 也容易发生在接触许多刺激性化学物质的人身上 , 如理发师、厨师、水泥工人等 。广东省第二中医院皮肤科主治中医师魏晓燕表示 , 除了上述原因 , 手部湿疹还有另外三种原因 。
1.过度清洁
经常洗手 , 特别是在预防新冠肺炎和其他疾病期间 , 强调手的消毒 。很多人在接触外面的东西后回家用消毒剂过度清洁双手 。
2.糟糕的饮食
中医认为湿疹与饮食密切相关 。如果吃了容易引起过敏的食物 , 如海鲜、牛羊肉、菠萝、榴莲、荔枝等 。 , 湿疹也会长在你的皮肤上 。
3.与其他疾病有关 。
如果你患有糖尿病、甲状腺疾病、焦虑和失眠 , 你的皮肤也会出现湿疹 。
专家表示 , 如果手上有湿疹 , 不要着急 , 先去正规医院的皮肤科就诊治疗 。
得了手部湿疹怎么办?1.手部湿疹怎么护理?
如果发现接触某些物品会诱发湿疹或导致严重湿疹 , 应避免接触 。如果你不能避免接触 , 在接触前戴上手套 。建议先戴一层棉手套 , 再戴一层橡胶手套 。
其次 , 要做好保湿 。魏小燕说 , 不要用烫手洗手 , 注意保湿 。洗手后一定要用护手霜 。不要怕麻烦 , 有必要用几次 。
饮食也很重要 。戒烟戒酒 , 注意容易引起过敏的食物 , 如海鲜、牛羊肉、菠萝榴莲、荔枝等 。吃的时候观察吃完有没有变坏 , 变坏了就停用 。
同时也要注意调节情绪 , 拥有平和的心情 , 充足的睡眠 。多运动提高免疫力也是主要的 。
如有其他疾病 , 应同时治疗其他疾病 。
民间偏方不可信 , 小心激素 。
对于湿疹这种反复发作的皮肤病 , 很多患者都懒得去看医生 , 反而会自己买药或者听网上和市场上的偏方 。专家称自行治疗湿疹是不科学的 。自己买药 , 自己吃 , 自己擦 , 不仅解决不了问题 , 反而会加重病情 。比如药店里宣传的治疗湿疹的复方制剂、激素制剂很多 , 让人眼花缭乱 。患者要注意识别 , 谨慎使用 。
即使是外用 , 也最好在正规医院的皮肤科医生指导下使用 。含激素的药膏不宜大面积或长期使用 , 否则可能引起皮肤发红、毛细血管扩张、皮肤萎缩等副作用 。
因为湿疹在不同时期有不同的表现 , 医生针对不同的情况有相应的治疗方法 。
2.湿疹患者的饮食调理
湿疹患者饮食宜清淡 。辛辣食物、牛羊肉、海鲜是加重或使湿疹难以愈合的重要因素之一 。所以湿疹患者要少吃鱼、虾、蛋、奶等过敏食物 。
患者可以配合一些食疗 , 可以作为食疗的药材和食物有绿豆、海带、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、扁豆、山药、车前草、木棉、茵陈等 。
红豆炒糯米饭
薏苡仁30克 , 赤小豆15克 , 水煎至豆烂 , 加适量白糖 , 早晚各服一次 。
适用于急性和亚急性湿疹患者 。
冬瓜糯米粥
冬瓜30克 , 薏苡仁50克 , 煮粥食用 , 有助于治疗脾虚湿盛型湿疹 。
千瓜皮糯米汤
冬瓜皮30克 , 薏苡仁30克 , 车前草30克 , 同煮 , 有助于治疗阴囊湿疹 。
文/羊城晚报全媒体采访人员张华
通讯员/李超
图/视觉中国
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