学生如何改掉拖延症 怎么克服拖延症

帮助孩子认识到时间的价值 。一个孩子混日子主要是因为他没有时间观念 。
更多的鼓励和奖励 。真诚的鼓励能打动孩子 。为了不让父母失望,孩子会有意识地提醒自己下次要抓紧时间 。
让磨蹭付出代价 。
04不能怪打骂 。面对父母的发脾气、责骂、殴打,孩子的心理感受肯定是不好的,有时可能会采取无所谓的态度,或者干脆故意拖延时间,以示对父母的反抗 。
05让孩子觉得“快而值” 。只有孩子觉得做事快对他有好处,他才能“快起来” 。
教孩子们必要的技能 。有些孩子做事混日子,是因为做某件事不熟练,不知道怎么操作,不知道如何合理安排,提高做事效率 。家长一定要教他们一些基本的技能,比如怎么穿衣服更快,怎么洗洗洗才不浪费时间,怎么整理玩具才方便使用 。
排除杂念 。比如孩子吃饭的时间可能正好是电视上放动画片的时间,所以很多孩子会忍不住边吃边看,所以孩子当然会慢慢吃 。这时候父母正确的做法应该是关掉电视或者把吃饭时间提前或者推迟 。
【学生如何改掉拖延症 怎么克服拖延症】拒绝为你做这件事 。想让孩子不再混日子,父母一定要摆脱对他额外的照顾,让孩子远离对父母的依赖,更不能因为看着他的孩子慢慢工作就代替他 。

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