【怎样游泳是无氧运动】
想锻炼短距离游泳水平，请问怎样游泳是无氧运动
游动时心率保持在最大心率的85%以上，即为无氧运动 。例如短距离冲刺 。
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想锻炼短距离游泳水平，请问怎样游泳是无氧运动
游动时心率保持在最大心率的85%以上，即为无氧运动 。例如短距离冲刺 。
