【吃了龙眼不能吃什么东西】
之前在外面吃完烧烤后,吃了一点龙眼就有点上火的情况,从那以后,我都不敢乱吃东西了,想知道吃了龙眼不能吃什么东西呢?
1.温热性食物
龙眼性温,因此要避免和温热性的食物一起吃,比如说榴莲、荔枝、牛肉、羊肉、狗肉、火锅、烧烤等,容易加重体内的燥热之气,甚至引起上火,出现喉咙肿痛、鼻塞、长痘、便秘等症状 。
2.高糖分食物
龙眼的糖分含量较高,因此要避免和同样高糖分的食物一起吃,以免升高血糖、加重肥胖,比如说榴莲、荔枝、椰枣等等 。
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