【益生菌对小孩有什么好处】
都说益生菌是有好处的 ， 不知道对宝宝有没有好处 ， 准备给宝宝适当吃一点益生菌 。
1、抑制有害菌
益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌 ， 产生的有机酸、过氧化氢和细菌 ， 可以阻止有害菌生长繁殖 ， 起到屏幕作用 。
2、增强肠道免疫力
益生菌可调节机体免疫系统 ， 可增强肠道固有免疫 ， 促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体 ， 对维持宝宝肠道免疫平衡气道了一定作用 。
3、促进营养吸收
益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖 ， 减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛 。分解乳糖产生的乳酸 ， 可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收 ， 同时产生维生素B、维生素K等营养物质 。
4、减少过敏反应
益生菌作为细菌可调节肠道粘膜淋巴组织的发育 ， 从而减少过敏性疾病的发生 。比如益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻 ， 使腹泻得到纠正 。
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