绿豆汤可以去水肿吗


我最近感觉自己有点水肿,有人说绿豆汤可以去水肿,请问这是真的吗?

绿豆汤是可以去水肿的 。
绿豆有着非常好的清热解毒,且利尿、消除水肿的功效,如果女性朋友们出现水肿的现象,那么,多吃一些绿豆汤、绿豆粥都能够帮助身体消除水肿,帮助减肥瘦身 。
【绿豆汤可以去水肿吗】不过,绿豆中含有丰富的植物蛋白,能有效补充人体蛋白质,老人、儿童以及体质虚弱的人也不能多喝,因为消化功能减弱 。

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