昨天在外面的时候买了一些罗非鱼 ， 说起来也有很久没有买过罗非鱼吃了 ， 红烧了一条 ， 感觉还挺好吃的 ， 明天打算再去买一条 ， 请问罗非鱼可以清蒸吗？
【罗非鱼可以清蒸吗】可以清蒸 。
罗非鱼是一种常见的鱼类 ， 外形较为饱满 ， 肉质比较细嫩 ， 而且营养价值也还比较高 ， 在罗非鱼中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、钙元素、碳水化合物等营养成分 ， 适当的食用一些罗非鱼可以起到美容养颜、提高身体免疫力等作用 ， 有助于身体健康 ， 罗非鱼可以红烧、煮汤食用 ， 若有需要的话 ， 也可以将罗非鱼清蒸食用 。
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