羊肚菌汤嘌呤高吗


前段时间去体检说我的尿酸有点高 , 让我不要喝肉汤 , 那羊肚菌汤嘌呤高吗?

并不是很高 。
羊肚菌是属于一种可食用真菌类食材 , 本身的嘌呤含量是比较低的 , 所以如果只是用羊肚菌煲出来的汤 , 那么嘌呤含量一般是不高的 。
【羊肚菌汤嘌呤高吗】但是在日常生活中 , 因为羊肚菌在煲汤的时候一般都会和排骨、乌鸡、鸽子、猪肚等肉类一起煲 , 而肉类中的嘌呤含量本身是比较高的 , 因此这样煲出来的羊肚菌汤的嘌呤含量也会要相对比较高一些 。

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