藏红花每天泡几根可以天天喝吗


藏红花这样的药材,每天泡几根能不能天天喝呢?

不建议天天喝 。
【藏红花每天泡几根可以天天喝吗】藏红花虽然功效出色,但它毕竟是一种中药材,藏红花成分中的藏红花素、藏红花酸、藏红花酸二甲酯能起到很好的活血作用,天天喝则可能导致精神亢奋或失眠,反而不利于身体健康,即使每天只是泡几根,因此建议隔一天喝一次或隔两天喝一次即可,若是用于辅助疾病治疗,则服用方法应遵医嘱进行 。

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