油性皮肤怎么洗脸最干净 油性皮肤怎么保养

炎热的夏天到了,气温开始升高,脸上的皮肤相对容易出油,尤其是混合性皮肤的女生,这个时候护肤尤为重要 。一定要用正确的方式去打理,不要乱来!今天就来说说如何保养油性皮肤吧 。
【油性皮肤怎么洗脸最干净 油性皮肤怎么保养】①对于油性皮肤来说,要简化护肤,选择更高效、更精简的保养步骤,没有必要全部使用面霜精华 。日常护肤多注意控油 。除了基础保养,选择清爽控油的护肤品,可以很好的解决出油问题 。
②油性皮肤保养的关键是保持皮肤清洁 。洗面奶可以选择去油的清洁产品,因为油性皮肤早上起床后,前一天晚上脸上就会有油 。如果不清洗,可能会堵塞毛孔 。可以用皂基洁面乳搭配氨基酸洁面乳,但是切记,不要过度清洁 。过度清洁是万恶之源,会破坏皮肤本身正常的油脂分泌,还可能让你的脸越来越油 。
③做好保湿 。对于油性皮肤来说,面霜不是必须的,因为脸部代谢出来的植物油已经有一定的保湿作用 。你可以直接用保湿乳液代替面霜来保湿,或者在你精简的护肤流程中使用爽肤水和精华液来保湿就足够了,甚至保湿乳液都没有必要 。擦完精华就可以完成你的护肤序列了 。
④控油 。想要皮肤不那么油腻,还是要做好控油工作 。现在有两种控油方法 。最常见的就是用各种清洁产品来吸收脸上多余的油脂,降低表面光泽度,从而达到控油的目的 。这种清洁方式也有不同的频率,一周一两次就够了 。另一个是抑制皮脂腺分泌,比用清洁用品清洁能起到更彻底的作用,比如外用维生素B3、维生素B3 。
⑤饮食,中国人所说的饮食之美,就是这样形成的 。为了解决油性皮肤的问题,也可以从饮食入手 。毕竟饮食和皮脂分泌也有一定的关系 。低热量食物可降低皮脂分泌率 。油性皮肤在饮食上要注意 。应该清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃油腻和刺激性食物,不要喝浓咖啡或过量的酒,减少皮肤油脂分泌旺盛 。

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