凤梨吃了会上火吗

【凤梨吃了会上火吗】
最近特别喜欢吃凤梨,那凤梨吃了之后会不会上火呢?

适量食用不会 。凤梨属于寒性水果,适量食用并不会上火,反而能起到不错的生津止渴、开胃消食的作用,同时还能为身体补充维生素C 。但同时凤梨糖分含量非常高,如果过多食用就会增加身体负担,过量的摄入糖分就会有上火的可能,所以在吃凤梨的时候要控制量,对于成年人来说,一天吃100g左右即可 。

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