黑枸杞泡水晚上能喝吗


黑枸杞泡水还能喝吗,今天黑枸杞泡水泡多了,不知道晚上还能不能继续喝

可以喝
【黑枸杞泡水晚上能喝吗】黑枸杞性平、味甘,有补血安神的功效,而且黑枸杞含有大量的花青素,花青素可以跨越血脑屏障,保护大脑中枢神经系统,黑枸杞可以改善睡眠,提高睡眠质量,因此晚上能喝黑枸杞泡水 。

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