昨天晚上吃了好多白萝卜,今天感觉肚子很胀,那吃白萝卜肚子是不是容易胀气?
是比较容易胀气 。
【吃白萝卜肚子是不是容易胀气】白萝卜本身是属于容易产气的食物,从中医的角度上来看白萝卜性质偏凉性,对于人体来说具有润肠通气的作用 。
而且白萝卜中还含有较多的膳食纤维,食用后能够促进人体肠胃的蠕动,所以如果吃多了白萝卜的话是比较容易会胀气的,因此对于一些本身肠胃比较虚弱的人群来说,建议最好是少吃或不吃白萝卜 。
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