【吃完羊肉后吃什么水果最佳】我昨天在外面买了一些羊肉,准备自己在家里面煮羊肉汤喝,冬天嘛,吃点羊肉滋补又养生,不过妈妈说这样吃了要吃点清淡的,请问吃完羊肉后吃什么水果最佳呢?
建议吃一些性质偏凉的水果 。
羊肉的性质较为燥热,适当的食用一些羊肉可以起到温补身体的作用,不过,也容易上火,吃完羊肉后,为了避免上火,可以吃一些性质偏寒凉的食物,例如:柚子、梨子、山竹、猕猴桃等,这些水果有一定的清热降火功效,同时富含膳食纤维成分,食用后可以促进食物的消化和吸收 。
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