【排毒食物 排毒怎么样】葡萄干常被用来滋润和滋养肺部，适合许多肺部或喉咙有问题的人 。也可以用来泡水，可以起到一定的作用 。经常吃葡萄干可以补铁补血，因为葡萄干富含铁和钙，妇女儿童每天可以吃一点葡萄干 。葡萄干可以降低胆固醇，防止血栓形成，预防心血管疾病 。还含有黄酮类物质，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，抗衰老 。葡萄干富含易吸收的葡萄糖，营养心肌，从而帮助冠心病患者快速康复 。提子泡水可以治疗一些皮肤病，同时可以延缓人体的衰老速度 。
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