孕妇吃草莓好还是车厘子好

【孕妇吃草莓好还是车厘子好】
草莓和车厘子的营养价值都是很高的,那么请问孕妇吃草莓好还是车厘子好?

都可以,根据自身喜好进行选择即可 。
无论是车厘子还是草莓,两者的营养价值都是很好的,对于孕妇来说,适当吃一些车厘子或者草莓都是很好的 。孕妇适量吃车厘子可以补充充足的铁元素物质,可以预防孕期贫血,适当吃草莓可以补充充足的维生素c,预防一些疾病的发生 。
因此可以知道,无论是车厘子还是草莓,两者对于孕妇健康都是很好的,根据自身实际需求进行选择即可 。

    推荐阅读