口腔溃疡是一种非常常见的常见病 。虽然不是什么可怕的病 ， 但是患了之后会让人特别痛苦 ， 有时候连吃饭喝水都会受到影响 。一般人都觉得是患了口腔溃疡后上火所致 。其实这并不是口腔溃疡的唯一原因 。
口腔溃疡是怎么引起的？
1.嘴里有伤口 。
口腔内由于某些原因造成伤口后 ， 空气或食物中的空细菌会趁机进入口腔 ， 侵蚀伤口 。这种情况发生后 ， 人自身的抵抗力系统就会攻击这些细菌 ， 口腔溃疡就是抵抗力系统攻击细菌的一种表现 。一般这种情况引起的口腔溃疡会在一段时间后慢慢自愈 。
2.心情不好 。
情绪低落或经常发脾气的人容易患口腔溃疡 。之所以会出现这种现象 ， 是因为人在情绪低落或者发脾气的时候 ， 容易肝火过旺 。一旦肝火过旺 ， 口腔溃疡的概率就会大很多 。
3.遗产
口腔溃疡也是一种遗传病 ， 某种程度上会和父母有一定的关系 。如果父母经常患口腔溃疡 ， 孩子患口腔溃疡的概率会比普通人高很多 。
患上口腔溃疡后该怎么办？
1.多吃蔬菜和水果 。
口腔溃疡并不可怕 ， 患了这种病也不用担心或恐慌 。可以多吃蔬菜水果 。蔬菜水果中维生素特别丰富 ， 可以在一定程度上提高人的抗病能力 。口腔溃疡会随着蔬菜水果的摄入慢慢恢复 。
【容易长溃疡是因为什么 为什么会长溃疡】2.多喝水
大多数情况下 ， 口腔溃疡是由于上火引起的 ， 所以患口腔溃疡时要多喝水 。水进入体内后 ， 人体的新陈代谢会变得更加顺畅 。此后 ， 体内的毒素和内热会以更快的速度排出体外 ， 口腔溃疡也会消失得更快 ， 这样人就不会长期受此病困扰 。
口腔溃疡后 ， 除了多吃水果蔬菜 ， 多喝水 ， 还要养成良好的生活习惯 。最好按时睡觉和起床 。如果条件允许 ， 最好不要熬夜 。另外 ， 最好不要喝酒 ， 不要抽烟 。只有这样 ， 人的免疫力才能大大提高 。免疫力提高后 ， 不仅口腔溃疡的概率会降低很多 ， 甚至其他健康问题也很少出现 。
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