很喜欢吃金桔冰糖,请问每天可以吃吗?
可以 。
金桔冰糖虽然说具有食疗作用,但金桔和冰糖都是食物,其中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,磷、钙、铁等矿物质,及维生素C、维生素A、维生素B1、B2等维生素成分,因此金桔冰糖是可以每天吃的 。
【金桔冰糖每天可以吃吗】但金桔冰糖中含有大量糖分,可在体内产生较高的热能,要是经常过量食用,很容易增加上火及肥胖的可能性,因此金桔冰糖虽然可以每天吃,但食用量要有所控制 。
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