蒲公英能和什么一起煮水


蒲公英可以和什么一起搭配煮水呢?蒲公英怎样煮水是比较好的呢?

蒲公英薄荷茶
材料
蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g,干苦瓜20g,鲜柠檬10片 。
做法
1.材料洗净入锅,加3碗大水同煮;
2.熬至2碗水时,停火即可;
3.每天早、晚饭前各喝一碗,可加少量蜂蜜 。
功效:清热利尿、减低血脂 。
蒲公英蜂蜜茶
材料
蒲公英10克,热水、蜂蜜 。
方法
1.将新鲜蒲公英清洗干净,然后放入杯中;
2.用热水过一遍水,然后冲泡;
3.水温后,加入蜂蜜搅拌均匀 。
【蒲公英能和什么一起煮水】功效:润肠通便、美容养颜、清热利尿 。

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