辣木籽吃多了会上火吗

【辣木籽吃多了会上火吗】
我吃了我爸爸买的辣木籽,吃的有点多,而且还有点上火症状吗,请问辣木籽吃多了会上火吗?

辣木籽吃多了有可能出现上火的症状 。
辣木籽是辣木树的种子,我们知道种子一般含有的油脂和蛋白质都是比较高的,这两种物质属于不易消化的,过量食用会出现消化不良的情况,继而引起上火等症状,但是适量食用的话不会上火的,在吃的时候我们要注意量,适量食用有助于补充营养,保持身体健康 。

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