黑豆去湿吗


【黑豆去湿吗】经常在办公室上班 , 也很少有运动 , 湿气比较重 , 感觉浑身都不舒服 , 同事说吃点黑豆粥就好了 , 黑豆可以祛湿?效果怎么样?

黑豆不具有祛湿作用 。那么为什么有人会认为黑豆具有祛湿作用呢?这主要是黑豆常常与薏米、红豆等祛湿消肿的食材搭配的缘故 。

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