【芡实粉怎么吃最好】最近买了芡实打成粉，芡实粉怎样吃比较好呢？
空腹食用
芡实粉含有维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质，且药性平和，含有较多淀粉，空腹食用能起到充饥作用，人体能更好的吸收芡实粉的营养，有利于药效的发挥 。
配伍药材同服
芡实粉有补肾固精、健脾止泻的功效，常与山药、茯苓、薏仁、白果等药材同服，芡实粉和配伍药材同服，可以增强药效 。
用蜂蜜冲服
蜂蜜味甜，有调和诸药的作用，芡实粉和蜂蜜一起冲服，不仅能改善芡实粉的口感，还能起到美容养颜、增强免疫的功效，常食用对身体有较大好处 。
推荐阅读
- 泡温泉后需要洗澡吗
- 用艾叶泡脚的好处有哪些
- 退黄疸最有效的方法都有哪些
- 罗汉果一般能保存多少时间
- 罗汉果性凉可以配什么中和一下凉性
- 黄皮百香果和红皮百香果哪个营养好
- 给宝宝拍照可以用闪光灯吗
- 速冻汤圆是冷水下锅吗
- 什么人不能吃橘子