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鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办

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鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办？

1.生理盐水冲洗鼻腔
鼻炎吹空调鼻子干燥，可以用生理盐水冲洗鼻腔 。
生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力，用来冲洗鼻腔，保持鼻腔细胞内外的渗透压，意思是说保证细胞的水分充足，不因气候干燥而死亡大量的细胞 。
【鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办】冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器，冲洗时要用医用生理盐水，不要自己调配，尽量不要使用棉签蘸抹擦洗，以避免损伤鼻内的毛细血管 。
2.香油滴鼻孔
鼻炎吹空调鼻子干燥时，可以在鼻子内侧滴上几滴香油 。因为香油可以起到润滑鼻孔的作用，对鼻腔粘膜的正常修复有促进的作用，可以增加鼻腔的湿润度 。又或者是用棉签蘸一些红霉素眼膏，均匀的涂抹在鼻孔里面，不仅可以起到润滑鼻孔的作用，还能起到消炎杀菌的作用 。
3.补充水分
鼻炎吹空调鼻子干燥，建议小口喝水补充水分，可以增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状 。
喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收 。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿 。
4.揪印堂穴
鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴 。
印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是 。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜 。一般揪揉2分钟 。清头明目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病 。
5.多吃蔬菜
鼻炎吹空调鼻子干燥，一定要多吃蔬菜 。
多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜 。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素 。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状 。

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