【糖尿病人吃哪种酸奶最好】
糖尿病人也是可以喝酸奶的，但不知道选择哪种酸奶好呢？
含有木糖醇的酸奶或者低糖的原味酸奶 。
酸奶有很多品种，按脂肪含量高低可以分为全脂酸奶，低脂酸奶，脱脂酸奶 。按糖的种类可以分为含糖酸奶和无糖酸奶，适合糖尿病人喝的是原味酸奶，脱脂酸奶和无糖酸奶，因为这样的酸奶含有较少的脂肪和糖，对血糖的影响更小，更适合食用糖尿病人食用 。
不过想要对血糖影响更小的话，建议选择无添加糖、低碳水、高蛋白质、脱脂的酸奶喝为好 。
推荐阅读
- 艾灸多长时间最好
- 墨镜要怎么戴才有型状 墨镜要怎么戴才有型
- 无蔗糖酸奶升血糖吗
- 肉苁蓉酒喝了有什么作用
- 轮胎大小怎么看 轮胎的型号规格怎么看
- 脆柿买回来硬的直接可以吃吗
- 什么是轮胎串气 轮胎串气与漏气的区别
- 艾叶能做枕头吗
- 请问轮胎出厂一年还能买吗 轮胎出厂1年还能买吗