我昨天在外面的时候买了一些阿胶粉,说起来我之前还没有吃过阿胶粉,这还是第一次自己买了来吃,感觉还挺新鲜的,请问阿胶粉什么时候吃最好呢?
空腹食用最佳 。
【阿胶粉什么时候吃最好】阿胶粉是以阿胶原液为原材料,经过真空干燥技术成分的一种中医粉末,阿胶粉气味好闻,遇水及化,在中医里面,补药适宜在空腹食用,这样的话,功效会比较强,因此,阿胶粉适宜在空腹半个小时食用,若饭后食用的话,可以在饭后半个小时食用,此时肠胃中的食物基本上已经消化了,吸收阿胶粉也比较好 。
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