尿酸高的人不宜吃什么食物


老公尿酸高,有哪些食物是不能吃的吗?求解答……

1、酒精、酸性食物
酒精可令体内的肾脏阻碍尿酸的排泄,同时还可以在短时间内增加血液中的尿酸浓度,酸性食物会影响尿酸高患者的身体机能,加重肝肾功能的负担,不利于身体的健康恢复 。
例:绍兴酒,黄酒,啤酒,咖啡,高脂食物,油炸食物,浓茶,泡菜等 。
2、高胆固醇食物
高胆固醇食物进食会形成尿酸的排放不尽,而这主要是因为排放尿酸的肾脏功能受到高胆固醇食物的抑制效果,从而降低尿酸的排放 。
例:动物的脑,肾,肝,心,鱿鱼,墨鱼等胆固醇丰富的食物 。
3、高嘌呤食物
高嘌呤食物进食会造成尿酸生成的更多,即便尿液排放正常也会导致大量的尿酸排放不尽,所以,尿酸高患者的饮食禁忌首先要禁忌的是高嘌呤食物 。
【尿酸高的人不宜吃什么食物】例:肉类中的羊肉,牛肉,肥肉,贝壳,海鲜,动物内脏,虾蟹,三文鱼,利于,鲈鱼,蘑菇,肉汤,肉汁,肉馅,菠菜,扁豆,黄豆,菜花等 。

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