大椎穴的作用有哪些?大椎的位置在哪里?
【大椎穴的作用有哪些】
大椎位于脊柱区,第7颈椎棘突下的凹陷中,后正中线中 。俯卧或正坐低头,于颈后隆起最高切能屈伸转动者为第7颈椎,于其下间处取穴 。
大椎穴属督脉,人体手,足三阳经与督脉共有7条经络在此交汇,手,足三阳经的阳热之气从此处汇入,并与督脉的阳气一起上行头部,因此,该穴是头部阳气运行的枢纽,具有:调理督脉,疏风散寒,熄风止痉的功效 。刺激大椎的好处主要有以下几点:
1.人体手,足三阳经与督脉均属阳经,7条阳经共会大椎穴,使其成为人体阳气最为丰盛之所,是不足阳气的第一大要穴,中医认为,阳气是人体内的固摄根本,阳气足,外邪就不能入侵 。因此补足阳气,可增强人体抵抗力,起到防病作用 。阳气又是推动气血运转的动力,有通络活血的作用,因此可治疗多种疾病 。
2.大椎穴为阳气运行的枢纽,以掐按之法刺激作用于此穴,可及时泻除体内热邪,改善发热症状 。
3.按揉大椎,可通经活络,温气和血,保障体内阳气充足,从而达到抵御严寒,改善四肢冰凉和缓解疼痛的目的 。
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