喝玉米须水用来降血糖，一次性吃多少合适呢？
【玉米须降血糖一次吃多少】1、干玉米须：3克
2、新鲜玉米须：5克
大家食用玉米须来降血糖的话，一次不要放太多，以免味道厚重，口感不好，影响正餐食欲和引发肠胃不适的问题，建议每次食用量参考上述指标为宜 。
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