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参与运动的关节有多少 有哪些关节

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骨科医生经常需要检查关节的活动度来判断骨科疾病的发展 。今天我们来复习一下四肢七大关节的活动范围 。
01肩关节
肩关节主要活动范围为屈曲0 ~ 90°，伸展0 ~ 45°，内收0 ~ 40°，外展0 ~ 90°，抬起90 ~ 180°，内旋0 ~ 80°，外旋0 ~ 30° 。测量外展角时，肩胛骨应固定(图4-2-2至图4-2-4) 。
图4-2-2肩关节屈伸运动范围
图4-2-3肩关节内旋和外旋的运动范围
图4-2-4肩关节内收、外展和提升范围
02肘关节
【参与运动的关节有多少 有哪些关节】肘关节的主要活动是屈伸，范围为0°(伸)到140°(屈)(图4-2-5) 。
图4-2-5肘关节屈伸范围
03前臂旋转活动
前臂旋转的范围为0 ~ 90°内旋和0 ~ 90°外旋(图4-2-6) 。
图4-2-6前臂旋转
04腕关节
腕关节运动为腕屈0 ~ 90度，腕伸0 ~ 70度，桡偏0 ~ 30度，尺偏30度(图4-2-7和4-2-8) 。
图4-2-7腕关节背屈和屈曲活动
图4-2-8腕关节尺偏和桡偏
05髋关节
髋关节主要活动范围为外展0 ~ 60°，内收0 ~ 30°，屈髋0 ~ 90°(伸膝)，0 ~ 140°(伸膝)，后伸0 ~ 15°，内旋0 ~ 40°，外旋0 ~ 50° 。
图4-2-9髋关节屈曲和内旋
图4-2-10髋关节屈曲的外旋
06膝关节
膝关节主要活动为伸膝0°、过伸膝15°、屈膝0° ~ 145°(图4-2-11、图4-2-12) 。
图4-2-11膝关节过度伸展
图4-2-12膝关节屈曲
踝关节
踝关节的主要活动范围是踝关节背屈0 ~ 30°，跖屈0 ~ 60°(图4-2-13和图4-2-14) 。
图4-2-13脚踝背屈
图4-2-14踝关节跖屈
来源:《骨科临床检查法》(第二版)
编辑:裴福兴涂仲琦
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