缺钾会有什么症状？缺钾有什么症状和危害？ _生活知识

缺钾的症状和危害有哪些？缺钾的症状有哪些？)
【缺钾会有什么症状？缺钾有什么症状和危害？】赵女士今年63岁。一周前她被转到我们医院治疗。赵女士说，她感到头晕无力。根据赵女士自己的陈述和她过去的病例，赵女士患有长期慢性胃炎，并伴有多年的焦虑。赵女士也服用药物进行治疗。
入院后，赵女士还出现了恶性呕吐和心律失常的症状。经全面检查，确诊为低钾血症，胃肠道吸收钾受阻。我给赵女士开了氯化钾片和其他口服药物。同时，我还告诉赵女士注意饮食，定期去医院检查，了解他体内的钾含量。
首先，补充钾可以预防心脏病近年来，心脏病患者增多，由心脏病引起的猝死逐渐增多。除了各种疾病，缺钾也会诱发心脏病。据研究，心脏病引起的猝死，很大一部分是心肌细胞缺钾引起的。
钾是人体最重要的矿物质成分之一。而且，钾还与身体的心脏功能有关。补充钾可以很好地预防心脏病。钾主要存在于人体的肌肉和骨骼中，可以促进肌肉的收缩，维持阴阳平衡。同时，钾能维持心肌细胞内心肌功能的正常运转，使心脏有规律地跳动。当人体内的钾含量过低时，正常的细胞活动和生活活动都会受到阻碍，心脏的跳动会变得微弱，人会感到疲倦乏力，严重时甚至会引发心脏病。
其次，缺钾会诱发多种严重症状钾作为人体功能的重要矿物质成分之一，在人体中起着重要的作用。由于人体排出的钾离子过多，人体吸收的钾离子较少，缺钾会引起许多严重的症状。

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(一)引起缺钾的两个因素
人体内的钾离子处于相对平衡的状态，正常情况下不会出现钾离子过多或过少的情况。但由于一些客观和主观因素，钾离子会被吸收较少或排出较多，从而导致人体内钾离子失衡。那么，影响人体缺钾的主要原因是什么呢？
1.有许多钾离子从体内排出
人体内的钾离子会随着这种体液排出，出汗，排泄等。当人体大量出汗、呕吐、腹泻时，会导致人体排出过多的钾离子，进而出现钾缺乏的现象。
2.吸收的钾离子较少
钾离子广泛存在于各种食物中。因此，只要正常饮食，就很难引起缺钾和低钾血症。然而，许多人长期食欲不振或由于身体疾病，通常不能从食物中获得足够的钾离子。吸收到体内的钾离子过少会导致缺钾。
(2)缺钾症状
因为钾离子是人体需要的重要矿物质，在人体的每一个生理功能中都发挥着独特的作用，所以当身体缺钾时，就会出现各种症状，所以需要引起重视。
1.高血压
缺钾会导致人体出现高血压，而钾离子可以促进血管的舒张，而缺钾则会阻碍这一功能，导致高血压。
2.消化功能下降
人体内的钾离子与消化器官和功能直接相关。当身体缺钾时，会给消化系统带来不良影响，还会影响胃肠道，使胃、肠道消化不足，减慢胃肠道蠕动速度，引起腹部胀气，有时甚至导致便秘。
3.身体虚弱
缺钾对人体影响很大。缺钾会导致肌肉无力或瘫痪。站立和行走都会受到影响。在严重的情况下，有些人会出现手足抽搐的症状。而且缺钾不仅会影响四肢，还会对神经系统造成不良反应，使人感到身体和四肢疲劳乏力，患者头脑清醒，但记忆力会下降，部分患者很可能会有心理疾病，严重时可能会导致抑郁。
4.心律不齐
钾离子在心脏中起着非常重要的作用。当体内缺钾时，不能维持正常的心肌功能和正常的心功能，导致心跳加快、房室传导阻滞和心律失常。

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三、补钾的两种方法人体血清钾离子的正常范围是3.5 ~ 5.5毫摩尔/升，但这个值在人体内并不是一成不变的。当由于各种原因出现钾离子缺乏时，需要通过一定的方法给身体补充钾。在3.0 ~ 3.5mol/l范围内，属于轻度缺钾。2.5 ~ 3.0mol/l，属于中度缺钾；当体内钾离子含量低于2.5mol/l时，已经是严重缺钾，会对人体的各项机能带来严重的不良影响。那么，你平时用什么方法给身体补充钾呢？
1.膳食钾补充剂
正常饮食足以供应人体所需的钾离子含量。因此，吃一些含钾的食物可以补充钾，维持人体内钾离子的平衡。比如香蕉、柑橘、西红柿、大白菜等新鲜蔬菜水果，钾离子含量都比较高，而且各种瘦肉中的钾离子含量也比较高。
2.服用口服钾补充剂或药物
虽然通过饮食补充钾是可能的，但这种方法需要长期坚持，效果缓慢。当正常饮食不能满足人体生命活动所需的钾离子含量时，可以服用口服液或钾片补充钾。但是在医生指导下服用药物补充中的钾是必须的，不允许擅自服用。需要综合考虑自己的身体状况是否适合服用此类药物，是否存在其他不适合服用的疾病或症状。另外，当身体严重缺钾时，需要到医院进行全面检查，然后可以通过静脉输液补充钾。