很多人都特别爱吃意面,那意面的热量高不高呢?
【意面热量高不高】偏高 。意面是以杜兰小麦为原料制作而成的,作为一种面食,其热量并不低,每100g意面的热量大约为350大卡左右,其中含有丰富的碳水化合物以及氨基酸成分,口感紧实而又弹性 。减肥期间如果想吃意面的话也是可以的,只是要控制食用量,适量吃一点能起到很好的饱腹感,但如果过多食用就有长胖的风险 。
推荐阅读
- 葛根会不会伤肝
- 桑葚干泡水喝利尿吗
- 音乐符号怎么打出来 音乐符号怎么打
- 电热水袋的使用注意事项
- 染头发为什么头顶颜色和发尾不一样
- 瞬间让你的笔记本电脑变成无线路由器! 笔记本做无线路由
- 西柚孕妇可以吃吗
- 山核桃仁有哈喇味怎么办
- 在家里让牙齿变白的8种简单方法 在家怎么美白牙齿