怀孕3个多月了,平时好多东西都不能吃,不能吃甜的,不能吃冰的,这也不能吃,那也不能吃,不知道柚子可不可以吃 。
【孕妇吃柚子好吗?】孕妇是可以吃柚子的 。
柚子中含有丰富的维生素C,维生素P,维生素B2,叶酸和钙,磷,铁,铬,钾等矿物质元素,而且所含的维生素C大大超过了其他水果,而女性怀孕期间尤其需要补充维生素C,所以吃柚子是有好处的 。而且柚子肉中含有类似胰岛素的成分,适合糖尿病孕妇食用;对于孕期有贫血现象的孕妇来说,柚子更是再好不过的水果 。但需要注意的是,孕妇吃柚子要适量,一天只能吃1/4个 。
推荐阅读
- 美容仪器品牌排行榜 美容仪哪个牌子好
- 玉和翡翠哪个对身体最好 玉和翡翠哪个好
- 樱桃可以用盐水泡吗
- 来苏州的梅雨季感触 苏州梅雨季节
- 电视液晶屏哪个品牌最好 液晶电视哪个好
- 急性荨麻疹吹空调要注意什么
- 手足口病咳拉肚子吗
- 新冠疫苗第二针注意事项
- 每天吃多少肉合适