吕慧君（信阳）网络初级11期第86天分享
第四次课感悟
昨晚上是焦点的第四次课，我感觉好快呀！都上了四分之一的课程了，还有三个月的课程。焦点的学习让我对学习，对生活，对工作充满了希望，充满了信心，是焦点的学习给了我力量。下边总结一下昨天的知识点。
1.重视焦点的理念，它象内功的修炼，在生活中，工作中慢慢的运用，吸收。
2.在情绪缓和的状态下，和孩子进行沟通，更主要的是欣赏他的努力。
3.多观察带教老师怎么问话的，怎么回应每位房间老师的，用到实际的约练中，生活中，工作中。
4.“当你有改变时，你最希望谁先注意到呢？”“他会说什么呢？他会希望你怎么样呢？”，这是引导他说重要他人的问话
5.“你希望有什么改变呢？”，“你希望的是什么呢？”，“有没有相对集中的时候呀！”“如果知道一点点，可能会是什么情况呢？”“说说呗，说说呗”这是引导他找到自己的例外资源的问话。坚信他并非真的不知道。
6.有效的多说多做，无效的少说少做，或者不说不做。
7.有意识的训练，去觉察。“我相信你一定有一个重要的理由，你愿意告诉我吗？”
8.家长不要太积极，让孩子思考，他参与越多，收获就会越多。
我的生活中的难得：
1.难得孩子愿意告诉我他的苦恼。
2.难得孩子从来不上网吧。
3.难得孩子愿意上学。
4.难得孩子晚上回家还会学习。
5.难得孩子爱喝牛奶。
6.难得孩子学习那么努力。
7.难得孩子吃早餐。
8.难得孩子自己准备上学的用具。
9.难得孩子自觉去洗澡。
10.难得孩子看十分钟QQ后去听视频课。
11.难得爸爸每天买早餐。
12.难得爸爸在孩子开学后，减少应酬。
【吕慧君（信阳）网络初级11期第86天分享】13.难得爸爸今天下班回家这么早。
14.难得爸爸每天帮助我做午饭。
15.难得爸爸每天洗锅，洗碗。
16.难得爸爸爱我，爱孩子。
17.难得我和爸爸有一份稳定的工作。
18.难得姥姥身体好。
19.难得爷爷身体好。
20.难得姑姑们对爷爷的关心。
21.难得姨妈们对姥姥的关心照顾。
22.难得爸爸身体状况好。
23.难得我坚持健身。
24.难得我坚持焦点的学习。
25.难得我每天写分享。
26.难得我每天读书打卡。
27.难得我每天百词斩上背单词。
28.难得我看到同事的正向面。
29.难得我相信孩子。
30.难得我相信爸爸。
原来我的生活中有这么多难得呀。
持续我的焦点学习。
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