【总是睡不醒疲劳乏力怎么回事】最近早上被闹钟吵醒之后 ， 总是觉得没一点力气 ， 特别想睡觉 ， 想知道总是睡不醒疲劳乏力怎么回事呢？
如果是晚上的睡眠质量不好的 ， 很容易导致第二天出现睡不醒 ， 浑身感到疲劳乏力 。这种情况除了第二天可以适当的午睡之外 ， 还应该积极改善睡眠质量 ， 比如睡前喝牛奶、泡脚等等 。
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