橘子跟柿子可以一起吃吗


橘子和柿子都是秋天成熟的水果,那这两种水果能不能一起吃呢?

不建议一起吃 。
【橘子跟柿子可以一起吃吗】橘子和柿子的营养价值都非常高,但并不建议将两者一起食用,因为橘子中含有丰富的有机酸成分,食用后会刺激胃酸的分泌,此时再吃柿子的话,柿子当中的鞣酸和果胶成分会在胃酸作用下产生不溶性沉淀物 。这样就容易引起腹痛、腹胀等肠胃不适症状,并且还会增加患消化道结石的几率 。

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