提到中国男篮，就不得不提到中国男篮历史上的标杆人物姚明 。
出生于1980年的姚明，13岁时飙升至1.96米 。当时相关骨龄专家预测，姚明的身高将达到2.20米 。1998年，时任中国男篮主教练的王菲首次将姚明招入当时的国家队，姚明辉煌的篮球生涯正式拉开序幕 。
CBA:20岁时被世界篮球界所熟知，获得CBA总冠军 。上海大鲨鱼效力之初，姚明为自己的身高感到骄傲，但瘦弱的身体让他在当时的CBA联赛中并没有立刻发光 。从那以后，“聪明”一直是他们在媒体和球迷对姚明的无数赞美中的常用词 。而这一点在姚明职业生涯的早期就已经出现了 。
经过三个赛季的锤炼，在2000-01赛季，姚明开始在CBA“滚落” 。最终，他以场均27.1分19.4篮板的成绩拿下了本赛季CBA最有价值球员 。然而，即使姚明的个人数据足以媲美当时八一队的王知止，八一队的整体实力还是让上海大鲨鱼队承压 。总决赛两次输给八一的经历，让姚明再也没有尝到过CBA总冠军的滋味 。
不过，值得一提的是，当时刚刚20岁的姚明，早已引起了NBA这个世界篮球殿堂的关注 。美国媒体甚至专门派了一个拍摄团队到上海，为姚明拍一部小纪录片 。也正是这份珍贵的影响力信息，让世界篮球界第一次知道了姚明 。
2001-02赛季，随着王离开八一男篮，他勇敢地进入了NBA 。最终姚明带领球队在总决赛中击败了强大的八一队，首次夺得CBA总冠军 。赛季中，他在总决赛21投21中的表现，以及场均32.4分19篮板的辉煌数据，成为了CBA历史上不可逾越的奇迹 。
在为上海夺得总冠军奖杯后，姚明终于跟随王知止的脚步，来到了梦寐以求的NBA赛场 。带着第一个亚洲冠军的头衔，姚明带着中锋的传统加入了NBA休斯顿火箭队 。与王内向的性格不同，姚明更善于表达自己，这也让他更快地融入西方文化中的NBA联盟 。
NBA:从新秀到击败世界第一中锋的小巨人 。进入NBA之初，高强度的比赛节奏和攻防之间的快速转换，让姚明不得不在场上跟随对手 。在他的NBA首秀中，他只得到0分2篮板，这让当时的很多NBA老将感到惊讶 。曾经效力于休斯顿火箭队的NBA球星巴克利甚至说出了他的狠话:“姚明灿在NBA的得分不超过19分 。”
NBA季前赛对于大多数NBA球员来说只是一场热身，但对于姚明来说，即使是在之前的国际比赛中，他也从未遇到过如此强度的比赛 。幸运的是，当时的火箭队主教练汤姆·贾诺维奇有一双雪亮的眼睛，他对姚明的潜力毫不怀疑 。在随后的采访中，姚明也多次提到，在火箭队，唐帅就像大洋彼岸的另一位父亲，用实例告诉他 。
不仅很多NBA老将不看好姚明，当时很多NBA二三流中锋都认为，火箭之所以用状元签选择姚明，是因为有姚明撑腰的庞大中国市场 。当时西雅图超音速的中锋詹姆斯数据平平，实力只能算是NBA的中下水平，但他正好可以防止姚明在场上处于极其尴尬的位置 。
当然，像奥尼尔这样的NBA顶级中锋认为姚明只是一个“无名小卒” 。面对这些质疑，姚明当然承受了很大的压力，但他知道，在NBA残酷的竞争中，球员是靠实力说话的 。在唐帅和火箭功勋中锋奥拉朱旺的带领下，姚明逐渐摸到了NBA的门道 。
第一次做客斯台普斯球场，姚明高效砍下20分，带领火箭拿下湖人，用行动回应巴克利19分的言论 。然而，当时奥尼尔因伤缺席了与姚明的第一场NBA比赛 。幸运的是，他们之间的第一场比赛没有让球迷等太久 。
2003年1月17日，湖人客场挑战火箭 。这只是一个普通的NBA常规赛，但在中国球迷眼中，绝对是一个值得铭记的历史性时刻 。中国一号中锋将对阵世界第一的NBA中锋奥尼尔 。开场，姚明直接给了奥尼尔三个盖帽，最终带领火箭扣篮击败奥尼尔的湖人 。
NBA最佳中锋的价格:17人受伤之后，姚明开始在NBA大放异彩 。无论是站在弗朗西斯旁边，还是后来的麦迪旁边，姚明总是以高效的表现守护着火箭的油漆区 。在范甘迪的培养下，姚明开始增强实力，逐渐成为一名重量级内线 。数据也稳步上升，但也为姚明未来的伤病埋下了隐患 。
在他的NBA生涯中，姚明经历了17次伤病 。从眉骨到脚踝和脚趾，我几乎受伤了 。但这些都没有阻止姚明前进 。
2006-07赛季，姚明为火箭队场均贡献25分9.4篮板2盖帽，并入选该赛季联盟最佳阵容第二阵容 。2007-08赛季，姚明场均得分只有20-10，入选最佳阵容第三阵容 。2008-09赛季，场均上场时间更多的姚明继续以场均19.7分9.9篮板入选联盟最佳阵容 。
当时在NBA，奥尼尔正值暮年，霍华德还不成熟 。连续入选NBA最佳阵容的姚明，成为了当时NBA最好的中锋 。然而，火箭连续在季后赛出局，这让姚明提升了个人荣誉，但球队荣誉始终没有突破 。
尤其是2008-09赛季，终于突破了季后赛第一轮，但是在西部季后赛第二轮，姚明遇到了当年夺冠的湖人 。虽然王者归来在斯台普斯上演，姚明带领球队取得下一场客场胜利，但还是很难阻止球队出局 。
在NBA度过了最美好的时光之后，年仅31岁的姚明却因为一系列伤病无法继续前行 。最后左脚应力性骨折成为压倒姚明的最后一根稻草 。2011年7月20日，姚明选择退役，结束了自己的职业生涯 。然而，NBA从来没有忘记姚明 。2016年，姚明和奥尼尔入选NBA名人堂，姚明在NBA留下了巨大的遗产 。
“非球员”姚明:我不想一瘸一拐看女儿打球 。后来，在与姚明退役有关的采访中，姚明本人透露，他产生退役想法的一个重要原因是，他不想在自己的后半生里一瘸一拐地看着女儿打球 。
姚明之前短暂而辉煌的NBA生涯，对家庭的支持是不可或缺的 。2007年，姚明与相恋六年的叶莉结婚，三年后生下女儿姚沁蕾 。
姚明对叶莉的追求并非一帆风顺 。从最早的体校送冰淇淋到奥运会为对方征集徽章，姚明的坚持成为打动叶莉最重要的原因 。在2000年悉尼奥运会期间，姚明绕着奥运村跑，只是为了和来自不同国家的运动员交换奥运徽章 。最终，他获得了50枚来自不同国家的奥运徽章，但“机智”的姚明只给了叶莉20枚 。根据他后来的自我报告:
“如果赶不上20块，可以放大一下，直接50块 。没想到20块就已经打动了她 。”
2021年初，有人拍到了姚明全家出游的照片 。姚明女儿姚沁蕾的身高再次成为大众讨论的焦点 。从照片来看，11岁的姚沁蕾身高可能接近1.8米 。不过有趣的是，目前她似乎对足球比对篮球更感兴趣，很多球迷都在开玩笑 。姚明不仅为中国篮球伤透了心，还一起考虑了中国足球的未来 。
【姚明第一任妻子照片 姚明有多少钱】如今，姚明身居要职，家庭美满 。让我们祝愿大姚越来越好 。
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