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什么人不适合吃灵芝粉？

生活知识睿知

感冒的人、阴虚内热的人、体质虚弱的老人、发育中的儿童和孕妇都不适合吃灵芝粉 。
生活中患感冒的人不适合吃灵芝粉，因为感冒在中医里叫伤寒，患者又热又怕冷，所以他们的内脏会变弱 。吃灵芝粉不利于感冒的恢复，反而会加重感冒 。
阴虚内热的人不适合吃灵芝粉，否则会加重阴虚内热的症状 。其实阴虚内热是中医的一个说法，指的是经常大便干燥，小便红黄，怕热易怒的人 。此外，超过一周没有手术的人和出血严重的人不能吃灵芝粉，否则对他们的身体恢复非常不利 。
体质较弱的老人、发育中的儿童、孕妇不适合食用灵芝粉，因为市场上销售的灵芝粉经过了很多加工程序，在加工过程中容易被污染 。这些人会加入一些激素物质，服用灵芝粉后会出现一些不良反应 。
很多人认为灵芝对身体是非常好的补品，所以多吃对身体更好，这是一种错误的认识 。如果大量服用灵芝，很可能会引起各种副作用，甚至死亡，非常严重 。一般来说，灵芝如果是口服或泡酒，每次可以控制在2~3克左右，一天服用三次 。如果使用肌肉注射，一天只能做一两次，以后再也不能了 。
【什么人不适合吃灵芝粉？】灵芝不是可以长期服用的中药 。如果用灵芝作为治病的药物，必须服用一个月以上才能看到更好的效果 。如果灵芝只在日常生活中使用来延缓衰老，那么应该在连续使用三个月后停止使用，大约三个月后再继续服用，这样效果最好 。

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