月瘦二十斤?你真的相信吗
每个人都自己的审美标准,而基本都趋于一个字——"瘦"。其实唐朝的以胖为美并不是指体积越大越好看,而是丰满,身材丰满自然是美丽的,而现在的以瘦为美也并不是瘦到只剩骨架,而是纤细,娇小可人。
文章图片
图片发自App 但是,"胖"的人就真的没有未来了吗?
每天网页上都会出现各种减肥药和减肥产品,减肥操和健身房的广告也贴满大街,更是有平台上写着"不运动不节食,轻轻松松瘦下来"等夸张词汇,不少年轻女孩为了变美变瘦,花大笔金钱在减肥上,可是结果呢?
层出不穷的医疗事故,减肥药吃死人,抽脂手术有风险,等等,都不停敲响着警钟。
月瘦二十斤,这听起来十分诱人,但凡你仔细想想,都会知道这是虚假广告。
要减肥只有一种方法:管住嘴迈开腿
且减肥不能急于求成,如果想快速减小体重,节食虽然有效,但之后反弹极其严重,而且伤身,什么都不如运动健身更有效果
【月瘦二十斤?你真的相信吗】月瘦二十斤?破!
推荐阅读
- 一百二十三夜,请嫁给我
- 迷失的世界(二十七)
- 二十年后的家乡
- 《卓有成效的管理者》第二十二堂课(创造英雄)
- #山言良语#用管理思维百天减肥18斤
- 第二十八封信
- 苍灵十二将I|苍灵十二将I 第一百二十五章 关门猎兽
- 二十五、狗(外戚)咬狗(宦官)与第二次党锢
- 七律·游首钢园(新韵)
- 1.56米的蔡依林从刚出道的116斤到现在保持现有的80斤,中间经历的心酸真心让人佩服!