华为|华为首款专业跑表体验：Runner只为Runner设计丨钛极客( 二 )
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华为WATCH GT Runner支持多种运动模式
最为重要的是，华为WATCH GT Runner还带来以跑力指数和训练负荷为核心的跑力提升体系和智能跑步计划 。打开华为华为运动健康App，在运动-计划子选项里，即可定制智能跑步计划 。
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智能跑步计划
基于跑力指数智能定义用户运动能力等级，并且为用户制定智能跑步计划 。在跑步计划执行中，可依据用户反馈和训练情况，智能定期刷新后续计划强度，帮助用户坚持下来获得运动能力提升 。
用户可将运动计划同步至华为WATCH GT Runner，手表可提供分阶段训练指导 。用户在跑步训练的过程中，手表可以进行实时语音播报当前的训练目标以及训练状态，提高用户的训练效率 。
如果觉得当众播报自己的训练状态较为尴尬，你也可以使用蓝牙连接手表，通过耳机收听 。手表内置空间还支持最多存储500首音乐，唯一的问题是，目前华为手表官方应用商店里仅提供搜狗音乐一种音乐App供用户下载歌曲 。
对于跑者而言，华为WATCH GT Runnr所搭载的双频五星精准定位功能，尤为实用——其中，GPS，北斗，GLONASS，Galileo为全球卫星定位系统，QZSS为日本发展的独立卫星定位系统，主要覆盖东南亚地区 。
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轨迹返航功能
华为WATCH GT Runner搜星速度非常快，户外运动完成后，运动轨迹将自动生成跑步路线 。即便是你在陌生的地点跑步，也不用担心迷路 。手表支持精准离线导航，当你在迷路时开启轨迹返航功能，即可根据导航指示原路返回 。
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可自定义的“健康三叶草”
华为WATCH GT Runner引入了健康三叶草生活模型，涵盖运动、情绪和睡眠三个维度，这是笔者认为最有意思的功能 。三叶草的目标是由你自己确立的，除了诸如步行，力量训练这类常规的锻炼类，你还可以加入呼吸训练，规律作息，服药提醒，甚至是每日正念和每日微笑这一类“健康小事” 。
每完成一类健康任务打卡更新叶子的状态，任务全部完成，将点亮健康三叶草 。你确立的目标不仅可以是与身体健康相关的训练，用药，还能是正念、每日微笑这一类与情绪健康相关的活动 。
总结：数据结合医学，健康监测更有意义就健康监测功能上面，华为WATCH GT Runner拥有心率监测、血氧监测、还有睡眠监测，甚至还能通过“家庭空间”空间的功能，将父母的心率、睡眠等诸多健康数据纳入到关注列表中 。
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华为WATCH GT Runner将身体指标与医疗预警相结合，使得数据拥有了意义
华为联合中国301医院专家团队开展了心脏健康研究计划，于华为高性能心率传感器，精细化识别心律失常，提供房颤及早搏筛查、个性化指导、房颤风险预测等整合管理服务 。
有了专业团队的支持，华为WATCH GT Runner记录的数据才会更有意义 。除开身体健康数据的监测之外，华为还成立了松山湖运动健康科学实验室，进一步与国家体育产业在各领域展开合作，带来更创新和更科学的健康产品体验 。
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