修炼完美健康苗条身体10?－用心行动记录
今天做了以下与修炼健康苗条身体相关的事情：
1 今天一大早回公司加班，blablabla讲了2个小时，成交了一部Samick二手琴。头尾在公司忙了4个钟，此处消耗热量很多很多。
2 做了眼保健操，眼明心亮。
3 先生第一次做鸡蛋饼给我吃,好吃健康。
4 买菜折腾了50＋分钟=4000步。宅精英出门动动动越来越多啦，大有进步，亲亲自己8个！！！
买了很多酸奶和新鲜水果。公司新校长60多岁看上去至少年轻20岁。身材清秀，他吃大量水果。酸奶和水果！向一切拥有很好健康苗条的朋友们看齐。
5 洗衣干衣晾衣，收纳两座大山似的干净衣服，此处至少忙60分钟=4000步。
6 伸展运动，活动筋骨。
7 观看女神. tako natsvlishvili nanukas show, Doutzen Kroes Victoria Secret complications, 劲舞表演，找找拥有的感觉！！！发掘出3个我的菜啦！
8 听苗条催眠CD*2
【修炼完美健康苗条身体10?－用心行动记录】9 晚上做功课，消耗热量若干！
10 晚上有劲儿就会洗碗！！！有可能再走1500步！！！
11 吃了阿胶片，滋阴养颜！！！
12 买菜回来饼干和香蕉之间吃了2根香蕉。真是棒！抵住了junk food temptation!!!
13 睡前投射：睡个美美的好觉，在能量层面拥有完美健康苗条身体！感赏我的努力，感恩宇宙爸爸，感恩感恩感恩
今天就做这么多了，明天继续修炼完美健康苗条身材。感赏小赢宝宝棒棒哒！
感恩宇宙爸爸，感恩感恩感恩！！！
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