我最近在减肥 ， 请问大闸蟹减肥期间可以吃吗？
可以吃 。
大闸蟹属于热量比较低的食物 ， 食用后不用担心影响减肥效果 ， 而且大闸蟹中还含有大量蛋白质、维生素、矿物质等多种人体必需的营养成分 ， 所以减肥期间是可以吃的 。
【大闸蟹减肥期间可以吃吗】但需注意的是 ， 螃蟹热量低并不代表么有热量 ， 要是过多食用的话 ， 还是有可能会导致摄入热量过多的 ， 因此大闸蟹在减肥期间虽然可以吃 ， 但需控制食用量 。
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